Pour les couples

Ces rencontres visent à lancer ou relancer votre couple dans un mouvement commun et harmonieux

Elles ont pour but pour vous aider à dynamiser votre vie en fonction de ce que vous êtes chacun et de ce que vous voulez être ensemble

Elles se déroulent sur 1 h environ parfois seul, parfois à deux selon votre rythme

Ateliers de préparation à l’engagement (mariage, pacs, vie commune)

Ces ateliers sont là pour vous aider à faire reposer votre engagement l’un envers l’autre sur des bases solides Trouver les forces sur lesquelles vous pourrez vous appuyer pour nourrir votre couple

Apprendre les bases et les outils de la communication : écoute, respect, résolution de problèmes, gestion des conflits

Apprendre à faire équipe pour prendre soin du lien qui vous unit

Ateliers pour se « Re-lier »

Ces ateliers sont faits pour relancer votre couple. Redonner sens et cohérence à votre vie commune

Le but de ces rencontres est de retrouver la joie de se voir, de se parler et d’apprendre à exprimer ses besoins et ses émotions en toute confiance

Apprendre des habiletés de communication bienveillante

Se « re-lier » pour remettre en mouvement la dynamique de votre couple

Atelier « Arbre de vie du couple »

Cet atelier est issu des « Pratiques narratives ». Ces pratiques partent du principe que la personne est l’auteure de sa vie. Les récits que nous nous faisons de notre vie peuvent nous enfermer ou nous libérer. Ainsi on distingue « l’histoire du problème ou histoire dominante » qui limite, de « l’histoire alternative ou histoire préférée » qui permet de retrouver confiance en soi et d’avancer.

Le but de l’arbre de vie en couple est donc de repérer ou de construire une histoire alternative parlant de vos espoirs, vos forces et vos rêves.

Nous utilisons les différentes parties de l’arbre comme métaphore pour représenter les différents aspects de la vie

Les méthodes de base de cet outil :

Honorer « le plein », c’est-à-dire regarder le couple non comme une union en manque mais comme une union pleine, riche. Se tourner vers le positif (compétences, savoirs, expériences, ...)

Remettre le couple au centre. Vous êtes les experts de votre vie de couple. Le but est donc de vous rendre plus véritablement acteurs et initiateurs de votre bonheur quotidien.

A qui s’adresse l’arbre de vie ? :

A tout couple qui souhaite reprendre confiance

A tout couple qui souhaite faire le point avant de s’engager

A tout couple qui souhaite mieux se connaître

Comment ? :

En 2h30, je vous accompagne dans la lecture de votre histoire alternative pour la réalisation de Votre Arbre de vie de couple. De lecture ou relecture facile, il vous permettra de conserver un support de référence de ce qui fait votre singularité et la force de votre couple